วิธีแรก เตรียมมะขามเปียก
1 กำมือ เอารกออกแล้วล้างน้ำให้สะอาด ผสมกับนมสด 2 ช้อนโต๊ะ
ขยำให้เนื้อเข้ากัน จากนั้นนำมากรองผ้าขาวบาง หลังจากนั้นให้เติมน้ำผึ้ง 1
ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน คุณจะได้ครีมมะขาม แล้วนำมาทาให้ทั่วใบหน้า
โดยเฉพาะบริเวณหางตาทาให้นานหน่อย ทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที จึงล้างออก
ส่วนที่เหลือให้เก็บใส่ภาชนะและเก็บไว้ในตู้เย็น สามารถเก็บได้ 1
เดือนเลยทีเดียว
วิธีที่สอง เตรียมใบบัวบกสดๆ
มาปั่นหรือตำ จากนั้นให้กรองน้ำออก
และใช้สำลีชุบน้ำบัวบกที่ได้มาพอกหรือทาบนหน้าประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก
ทำทุกวันก่อนนอนใบบัวบกจะไปช่วยชะลอความแก่เพราะไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
และอีลาสติน ซึ่งช่วยชะลอรอยเหี่ยวได้ค่ะ
อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญที่ควรทำควบคู่ไปด้วย
คือ การพักผ่อนให้เพียงพอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พยายามไม่เครียด ทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส
และหลีกเลี่ยงแสงแดด หรือมลพิษ
ถ้าทำได้เช่นนี้เป็นประจำรับรองว่าริ้วรอยต่างๆ จะไม่มากวนใจคุณแน่นอน
เครดิต : http://women.thaiza.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น